Курс "Отстройки и правки в асанах йоги" (теория и практика) 14-16 июня 2024 с Павлом Шишкиным и Киселёвым Алексеем

14-16 июня 2024 года

Время занятий:

14 июня (пятница) 18:30-21:30
15 июня (суббота) 11:00-20:45 часов (обед 14:00-15:45)
16 июня (воскресенье) 10:00-20:45 часов (обед с 13:30 до 15:15).

Всего 20 часов.

Место проведения: Студия Йога108 на Чистых прудах

Почему стоит выбрать наш курс:

небольшая группа до 15 человек, поэтому у преподавателей будет возможность уделить внимание каждому и ответить на все интересующие вопросы
курсе ведут два преподавателя, которые участвуют в занятии одновременно на протяжении всего семинара
занятия проходят в уютной студии в центре Москвы в 7 минутах от Чистые пруды и Тургеньевская. В 4 минутах от студии находится парк чистые пруды с множеством кафе, где можно отдохнуть и перекусить в обеденный перерыв

Преподаватели

Павел Шишкин

Преподаёт йогу с 2008 года. Руководитель студии «Своя Йога» в Туле. Образование: среднее и высшее физкультурное, кандидат педагогических наук. Основные обучающие курсы: Тичерс курс Праны, Тичерс по Универсальной йоги, йога-терапии Артёма Фролова. Создатель преподавательского курса и курса по йога-терапии в Туле.

Алексей Киселёв

Преподаёт йогу с 2010 года. Руководитель студии «Йога108». Образование высшее техническое и экономическое. Основные обучающие курсы: Тичерс Аштанга Йога Центра, Тичерс студии «Йога108», Тичерс Кундалини Йоги (школа Амрит Нам Саровар), Тичерс Айенгар Йоги (школа Йога Практика), Тичерс по Универсальной йоге (1000 часов обучение), йога-терапия Артёма Фролова и Сергея Агапкина. В качестве приглашённого преподавателя вёл занятия на Тичерс курсах: Аштанга Йога Центра, Федерации Йоги, студии Йога108.

На курсе вы научитесь:

глубже чувствовать своё тело;
отстраивать асаны с учётом конституциональных различий учеников;
корректно править и не бояться подойти к ученику на занятиях;
видеть какой из вариантов правок использовать в данный момент.

Получите:

сертификат о прохождении курса (при условии полного посещения);
методичку с пройденными во время курса асанами.

Стоимость:

14500 рублей при оплате до 17 мая
15500 рублей при оплате до 31 мая
16900 рублей при оплате позднее.

Регистрация при внесении предоплаты в размере 50% от стоимости курса.

При оплате наличными в студии цена на 3% дешевле.

Формат курса

Теория по отстройкам и правкам
Будет много объяснений. Ёмко, интересно и с юмором. Так, чтобы вы усвоили максимум информации.

Практика по отстройкам и правкам
Самое важное на этом курсе — практическое применение знаний. Вы будете работать в парах, сразу видеть корректное/некорректное выполнение асан. У вас будет много времени на то, чтобы побыть и в качестве преподавателя, и в качестве ученика – понять, как ощущается правка.

Вопрос-ответ
В конце каждого дня будет время на вопросы и ответы.

Кому будет интересен это курс

Практикующим йогу
Благодаря этому курсу, можно понять, что каждое тело уникально и индивидуально и что обычно рекомендуемые «отстройки» представляют собой лишь самые начальные аспекты понимания асаны. Поэтому даже те, кто не преподаёт хатха-йогу, а только ей занимаются, вынесут из курса массу полезной информации, которую потом сумеют применить в своей личной практике.

Преподавателям йоги с опытом
Не на всех курсах для преподавателей детально исследуют вопрос правок и отстроек асан, часто на это нет времени. А это важный момент в ведении занятия — нужно знать, как отстроить асану, поправить ее, т.е. не бояться подойти к ученику и суметь объяснить. Если вы чувствуете, что вам не хватает этих знаний — приходите на этот курс.

Будущим преподавателям йоги
Здесь вы узнаете много о корректном построении основных групп асан. Данный курс может стать важным дополнением к вашему основному обучению — эти знания пригодятся вам на будущих занятиях. Курс может стать отличным стартом вашего профессионального обучения.

Отзывы студентов

Студенты 2023 года

Серегина Анастасия

Я хочу поблагодарить Алексея и Павла, и, конечно, всех девочек в группе за этот курс, он был для меня супер-полезный! я взяла из него значительно больше, чем предполагала. Тремя словами это было системно, практично, увлекательно! Спасибо за вашу щедрость, с которой вы делитесь своими знаниями и опытом!

Если подробнее, то для меня были очень полезны разборы асан и их вариаций от разных школ с точки зрения сути анатомии движения, каша в голове начала раскладываться по полочкам. В моих ожиданиях от курса количество разобранных поз предполагалось меньше, чем мы сделали, так что я в восторге. Также я раскрыла для себя новые смыслы в знакомых асанах, получила новый телесный опыт, который, безусловно, обогатил мою личную практику. И, конечно, то, за чем я и шла, как подходить к людям с правками и давать им больше пользы на своих занятиях — на место страхам пришли понимание и спокойствие. Конечно, надо теперь это много практиковать, чтобы встроился навык, мотивация и знания есть. Очень душевная и теплая атмосфера, чувствовалась забота и внимание к каждому участнику

Моя основная работа в HR и обучении взрослых, поэтому не могу не отметить в методике преподавания Павла и Алексея, что крайне редко вижу такой баланс теории и практики, умение донести глубокую детальную информацию так просто, нескучно и с юмором. Благодарю ещё раз!