О наших занятиях
- Занятия очно и онлайн по Zoom
- 7 дней в неделю, утром, днём и вечером
- йога, йога-терапия, расслабляющие практики
- персональные тренировки
- запись на занятие через сайт
Yoga108 Студия
Синтез традиционной йоги с современными знаниями. Опытные преподаватели, персональный подход ко всем ученикам.
Добро пожаловать на сайт нашей студии!
Опытные преподаватели и практики йоги
Йога для начинающих и продолжающих
Разные уровни классов позволят выбрать занятия для людей с любым уровнем подготовки
Отзывы наших учеников
Множество положительных отзывов наших учеников
Здравствйте.
Меня зовут Евгений Стельмашенко, я бизнес-психолог, предприниматель.
Уже 5 лет посещаю центр "Йога108", захотел отдать дань благодарности, оставить отзыв.
Возможно это поможет кому-то принять решение.
Здесь практики столичного уровня:
- удобно, в центре Москвы,
- стабильное расписание с утра и до вечера без выходных
- разные по энергетике и одинаковые по профессионализму преподаватели,
внимательные и заинтересованные в развитии своих клиентов, при этом без лишних пустых разговоров и обрядов.
Я человек бизнеса, прогматичный и планирующий свое время, поэтому для меня важна эффективность.
Йога 108 абсолютно под мой стиль: дисциплинированно, экспертно и вполне клиенто ориентировано.
Отдельно про преподавателя - Алексея Киселева: занимаюсь под его наставничеством уже года три. Это профессионал, 24/7 увлеченный своим делом. И сам на высоком уровне мастерства и во время занятий всегда внимателен к своим ученикам:
поможет, подскажет, поправит. Все это аккуратно, вежливо и без травм.
Если нужно снять стресс, успокоить хаос мыслей и придать тонус телу - точно в Йога-108. Рекомендую!
Евгений Стельмашенко
Практикует в студии 5 лет
Ого! Я занимаюсь в "Йоге 108" уже пятый год! Путь долгих проб и поисков привёл меня к людям, для которых йога - это образ жизни.
В пространстве "Йога 108" происходит работа с телом и с умом, с вниманием, с дыханием. Регулярная практика с Алексеем Киселёвым научила меня лучше чувствовать и контролировать тело, быть внимательнее к себе и происходящему (а расслабляться в поперечном шпагате - отдельное удовольствие!).
Я считаю, что йога - это лучшая из возможных забота о себе, так пусть она происходит в правильном месте с компетентными учителями.
А ещё в "Йоге 108" есть уютная чайная комната с подушками и столиком для интересных бесед.
Анна Чурилова
Практикует в студии 5 лет
Это произошло со мной в далеком 2017 году у меня заболела спина. Как и все начал искать решение своей проблемы в интернете прочитал о йоге. Про себя подумал какой я «йог»?
Но выбора у меня не было, сам себе я помочь не мог, так как не имел об этом ни какого представления, постепенно начал посещать разные классы у разных преподавателей и школы йоги. И однажды я пришел на занятия в йогу 108 познакомился с преподавателями и понял, что занятие проводят профессионалы своего дела, цель которых помогать людям быть здоровыми и не только физически, но и ментально. С тех пор многое поменялось в моей жизни, но студия йоги 108 для меня, то место в котором тебя принимают таким какой ты есть и тебя всегда будут рады видеть на занятиях.
Виталий Арсеньев
Занимается йогой 4 года
«Да будет мир с природой, мир с людьми и мир внутри тебя»
Наши преподаватели
Опытные сертифицированные преподаватели с большим опытом работы
В студии проходят семинары, спецклассы, курсы для преподавателей йоги
У нас вы можете пройти развитие от новичка в йоге до опытного практика и далее до преподавателя йоги
Свяжитесь с нами
Приступите к изменению своего тела и сознания уже сегодня
Адрес
Студия в процессе переезда. Подробнее по ссылке
Временный адрес вечерних занятий в будни г. Москва, ул. Малая Дмитровка, 5/9
Адрес утренних занятий узнавайте по телефону справочной.
Телефон
+7 (968) 7-108-108
(10:00-21:00)
Почта Email
yoga108pro@gmail.com
Часы работы
проведение занятий: будни - 7:00-22:20 выходные 9:00-18:00 работа администраторов: будни - 17:00-19:15 сб - 11:00-15:30 вс - 11:00-13:30.
Бхагавад Гита перевод Семенцова:
От привязанностей свободен, в йоге стоек, свершай деянья, уравняв неудачу с удачей: эта ровность зовется йогой.
От привязанностей свободен, в йоге стоек, свершай деянья, уравняв неудачу с удачей: эта ровность зовется йогой.