Yoga108 Студия

Синтез традиционной йоги с современными знаниями. Опытные преподаватели, персональный подход ко всем ученикам.

Введение в пр.йоги
Введение в пр.йоги
Введение в пр.йоги
previous arrow
next arrow

Добро пожаловать на сайт нашей студии!

Проводим занятия 7 дней в неделю, включая выходные и праздничные дни

Опытные преподаватели и практики йоги

г.Москва, 5 минут пешком от м.Проспект мира

Йога для начинающих и продолжающих

Разные уровни классов позволят выбрать занятия для людей с любым уровнем подготовки

О наших занятиях

  • Занятия очно и онлайн по Zoom
  • 7 дней в неделю, утром, днём и вечером
  • йога, йога-терапия, расслабляющие практики
  • персональные тренировки
  • запись на занятие через сайт

Отзывы наших учеников

Множество положительных отзывов наших учеников

Здравствйте. Меня зовут Евгений Стельмашенко, я бизнес-психолог, предприниматель. Уже 5 лет посещаю центр "Йога108", захотел отдать дань благодарности, оставить отзыв. Возможно это поможет кому-то принять решение. Здесь практики столичного уровня: - удобно, в центре Москвы, - стабильное расписание с утра и до вечера без выходных - разные по энергетике и одинаковые по профессионализму преподаватели, внимательные и заинтересованные в развитии своих клиентов, при этом без лишних пустых разговоров и обрядов. Я человек бизнеса, прогматичный и планирующий свое время, поэтому для меня важна эффективность. Йога 108 абсолютно под мой стиль: дисциплинированно, экспертно и вполне клиенто ориентировано. Отдельно про преподавателя - Алексея Киселева: занимаюсь под его наставничеством уже года три. Это профессионал, 24/7 увлеченный своим делом. И сам на высоком уровне мастерства и во время занятий всегда внимателен к своим ученикам: поможет, подскажет, поправит. Все это аккуратно, вежливо и без травм. Если нужно снять стресс, успокоить хаос мыслей и придать тонус телу - точно в Йога-108. Рекомендую!
Евгений Стельмашенко
Практикует в студии 5 лет
Ого! Я занимаюсь в "Йоге 108" уже пятый год! Путь долгих проб и поисков привёл меня к людям, для которых йога - это образ жизни. В пространстве "Йога 108" происходит работа с телом и с умом, с вниманием, с дыханием. Регулярная практика с Алексеем Киселёвым научила меня лучше чувствовать и контролировать тело, быть внимательнее к себе и происходящему (а расслабляться в поперечном шпагате - отдельное удовольствие!). Я считаю, что йога - это лучшая из возможных забота о себе, так пусть она происходит в правильном месте с компетентными учителями. А ещё в "Йоге 108" есть уютная чайная комната с подушками и столиком для интересных бесед.
Анна Чурилова
Практикует в студии 5 лет
Это произошло со мной в далеком 2017 году у меня заболела спина. Как и все начал искать решение своей проблемы в интернете прочитал о йоге. Про себя подумал какой я «йог»? Но выбора у меня не было, сам себе я помочь не мог, так как не имел об этом ни какого представления, постепенно начал посещать разные классы у разных преподавателей и школы йоги. И однажды я пришел на занятия в йогу 108 познакомился с преподавателями и понял, что занятие проводят профессионалы своего дела, цель которых помогать людям быть здоровыми и не только физически, но и ментально. С тех пор многое поменялось в моей жизни, но студия йоги 108 для меня, то место в котором тебя принимают таким какой ты есть и тебя всегда будут рады видеть на занятиях.
Виталий Арсеньев
Занимается йогой 4 года

«Да будет мир с природой, мир с людьми и мир внутри тебя»

Наши преподаватели

Опытные сертифицированные преподаватели с большим опытом работы

В студии проходят семинары, спецклассы, курсы для преподавателей йоги

У нас вы можете пройти развитие от новичка в йоге до опытного практика и далее до преподавателя йоги

Свяжитесь с нами

Приступите к изменению своего тела и сознания уже сегодня

Адрес

Москва, улица Щепкина, д.47 к.1​, 6-й этаж

Телефон

+7 (919) 108-86-29
(10:00-21:00)

Почта Email

yoga108pro@gmail.com

Часы работы

проведение занятий: будни - 7:00-22:20 выходные 9:00-18:00 работа администраторов: будни - 17:00-19:15 сб - 11:00-15:30 вс - 11:00-13:30.

Бхагавад Гита перевод Семенцова:
От привязанностей свободен, в йоге стоек, свершай деянья, уравняв неудачу с удачей: эта ровность зовется йогой.