Курсы, семинары, спецклассы

Йога-семинар в Подмосковье, который подойдет всем, кто хочет отдохнуть от городской суеты, углубиться в практику йоги и провести время с пользой для здоровья.
Время: 22 — 25 мая.
Место: Северный Кунсангар — это уникальный ретритный центр буддийской Дзогчен общины всего 60км от Москвы.
Стоимость: Йога (16 часов занятий), трёхразовое питание (2,5 дня), постельное бельё – 17500 при оплате до 1 апреля, далее 19600 рублей.
Аванс бронирует за вами место на семинаре и составляет – 7500 до 1 апреля и 9600 далее соответственно (если вы передумаете аванс не возвращается).
Проживание: в 2-х местных номерах за 3 дня – от 3 500.
Уровень группы: любой.

Курс из 4 занятий по 2,5 часа. Темы:

• Анатомия и физиология женской репродуктивной системы
• Практическое занятие.
• Частые проблемы женского здоровья: ПМС, болезненные месячные, миомы, эндометриоз.
• Практическое занятие.

Курс идеально подходит для людей желающих систематизировать свои знания в йоге, углубить личную практику, кто планирует стать преподавателем. А так же для преподавателей – очередной повод расширить свой технический арсенал и познакомиться с методикой преподавания в нашей студии.

Курс 20 часов. На курсе вы научитесь:

• глубже чувствовать своё тело;
• отстраивать асаны с учётом конституциональных различий учеников;
• корректно править и не бояться подойти к ученику на занятиях;
• видеть какой из вариантов правок использовать в данный момент.

23 сентября с 15.30 продолжительность от 2 часов Лила - индийская настольная игра, впервые описана Харишем Джохари в 1980 году в его книге. Игра основана на философском понятии лила, является…

Гвоздестояние — древняя индийская практика, во время которой работа происходит на физическом, энергетическом и психологическом уровнях.
Дата и время: 17 ноября (воскресенье) в 16:00
Длительность занятия: 90 минут
Стоимость: при оплате до 10 ноября 1550, после 1860 рублей.

Дата и время: по понедельникам 7, 14, 21, 28 октября в 20:30

Длительность занятия: 70 минут

Стоимость всего курса: при оплате до 3 октября – 1550, позже 2060 рублей.

Смысл занятий мы видим не только в обучении, а в формировании намерения для самостоятельного изучения и исследования, обмена опытом. На этих четырёх занятиях мы изучим вторую серию движений Тенсегрити, а также будем обсуждать элементы пути знания толтеков: перепросмотр, безупречность — эффективное накопление и расходование энергии.

Преподаватели: Елизавета Борисова.
Дата и время: 4, 11 и 18 декабря (воскресенье).
Продолжительность занятия 1 час 30 минут.
Стоимость: Весь курс 3300 рублей при оплате в дни до начала семинара.
При оплате в день семинара 3500 рублей.
Одно занятие 1350 рублей.
Темы классов:
Занятие 1: 4 декабря с 19:00: Индийский подход к занятиям музыкой, имена нот на санскрите, индийская гамма.
Занятие 2: 11 декабря с 18:00: 7 нот, как 7 психических центров. Пение и чакральная система.
Занятие 3: 18 декабря с 18:00: Понятие раги. Мелодические структуры как фильтры восприятия реальности.