Йога-терапия для репродуктивной системы безусловно полезна как женщинам, так и мужчинам. Здесь акценты делаются на разработку тазобедренных суставов, на работу с дыхательной диафрагмой (от состояния которой зависит не только здоровье внутренних органов, но и состояние нервной системы всего организма), учимся осознанно управлять работой мышц тазовой диафрагмы, что позволяет сохранять здоровыми органы малого таза.

Класс полезен как для молодых людей, так и для людей зрелого возраста, никаких верхних границ.