Дата и время: по понедельникам 7, 14, 21, 28 октября в 20:30
Длительность занятия: 70 минут
Стоимость всего курса: при оплате до 3 октября – 1550, позже 2060 рублей.
Смысл занятий мы видим не только в обучении, а в формировании намерения для самостоятельного изучения и исследования, обмена опытом.
На этих четырёх занятиях мы изучим вторую серию движений Тенсегрити, а также будем обсуждать элементы пути знания толтеков: перепросмотр, безупречность — эффективное накопление и расходование энергии.
СКИДКИ на абонементы в мае!
8 занятий – 5 600, скидка 600 руб.
12 занятий – 8 100, скидка 900 руб.
18 занятий – 11 700 руб., самый выгодный абонемент.
Абонементы действуют с 1 по 31 мая и не продлеваются.
Приобрести абонементы можно в магазине на сайте или у администраторов студии.
Приглашаем всех желающих на йога-семинар в Подмосковье. Семинар подойдет всем, кто хочет отдохнуть от городской суеты, углубиться в практику йоги и провести время с пользой для здоровья.
Время: 7 — 10 марта (заезд 7 марта вечером, выезд 10 марта)
Место: Северный Кунсангар — это уникальный ретритный центр буддийской Дзогчен общины, находящийся в сосновом бору на берегу реки Клязьма (всего 60км от Москвы). Место с безупречной экологией и чистой энергетикой.
Стоимость мероприятия: около 20000 рублей. В стоимость входят: йога, проживание (3 ночи) в 2-х местном номере, трехразовое питание, аренда зала йоги.
Уровень группы: любой
Все преподаватели студии
Дата и время: 24 сентября в течении всего дня.
Стоимость: донейшен (пожертвования)
В воскресенье 24 сентября в нашей студии Йоги108 пройдёт день открытых дверей! Празднуем переезд в новое место! Наши преподаватели проведут более 10 мастер-классов и лекций по разным аспектам йоги. Приходите, будет интересно! В этот день можно купить абонементы по старым ценам.
Стоимость: донейшен.
Даты и время: 20 августа 16:00 – 17:45
Йога голоса — это практика для тех, кто хочет исследовать голос, как свое естественное физическое проявление, кто хочет расслабиться, ощутить, как кости проводят звук, остановить внутренний диалог, испытать радость от совместного пения.
Это не занятие по вокалу. Не надо уметь поподать в ноты или иметь по чьему-то мнению красивый голос.
Мы будем делать разные упражнения на чувствование голоса в теле, на концентрацию внимания, на расслабление. А в конце, конечно же, все вместе будем петь под фисгармонию.
У студии появился дом в 7 минутах пешком от метро Чистые пруды .Сделали ремонт. Начали вести занятия. Подробнее описание как дойти до студии в разделе «Контакты».
Друзья, мы сейчас находимся в процессе оформления и ремонта нового помещения. Это процесс займёт от 1,5 месяцев.
В это время будем проводить занятия по адресу Малая Дмитровка, 5/9 этаж 4 в Белом зале. Примерно 520 метров пути от метро Пушкинская.
Часть занятий проводим очно в студии, часть онлайн. Для уточнения расписания смотрите соответствующий раздел на сайте и пишите/звоните по телефону справочной +7 (968) 7-108-108 (10:00-21:00).
Мастер-класс по динамическим техникам Хатха-йоги с Павлой Быковой.
1800 рублей.
Преподаватели: Мария Панкратова и
Константин Воронков.
Дата и время: 9 июля 15.00 продолжительность 2 часа
Стоимость: 1550 рублей
У вас есть возможность за два дня пройти большое количество мастер классов от ведущих преподавателей студии.
Купить абонементы на занятия и предстоящие семинары со скидкой.
Ретрит в горном Крыме с Михаилом Барановым и Алексеем Киселёвым.
9 полных дней погружения в практику пурна-йоги.
4 занятия (сб и вс) 10:15-11:45
Основные принципы выполнения асан хатха-йоги. На этих уроках вы узнаете как правильно отстраивать асаны, самостоятельно находить свои ошибки, чтобы избежать травм и получать результат.
Это занятия необходимы людям, которые никогда не занимались йогой и всем, кто хочет улучшить свою практику.
