Курс «Йога Грамотность» с Семёном Кассировым
12-20 марта 10:15-11:45
4 занятия (сб и вс)
Место: Студия Йога108
Цена всего курса — 3200, одного занятия 900 рублей
Основные принципы выполнения асан хатха-йоги. На этих уроках вы узнаете как правильно отстраивать асаны, самостоятельно находить свои ошибки, чтобы избежать травм и получать результат.
Это занятия необходимы людям, которые никогда не занимались йогой и всем, кто хочет улучшить свою практику.
Цена всего курса — 3200, одного занятия 900 рублей
Основные принципы выполнения асан хатха-йоги. На этих уроках вы узнаете как правильно отстраивать асаны, самостоятельно находить свои ошибки, чтобы избежать травм и получать результат.
Это занятия необходимы людям, которые никогда не занимались йогой и всем, кто хочет улучшить свою практику.